ภาวะมวลกล้ามเนื้อน้อย คืออะไร ภาวะที่เจอได้ตามวัยของผู้สูงอายุ กล้ามเนื้อและกระดูกจะมีความคล้ายกันคือทั้งคู่จะสร้างขึ้นไปถึงจุดที่มีความแข็งแรงสูงสุดที่อายุ 25 ปี เมื่อเรามีอายุมากขึ้นเกิน 30 ปี กล้ามเนื้อจะเริ่มมีการสูญสลาย จนส...
View Detail
เมื่อเข้าสู่วัยสูงอายุ ประสิทธิภาพการทำงานของอวัยวะต่าง ๆ ในร่างกายจะลดลง อาหารที่เหมาะกับผู้สูงอายุจึงควรปรุงอาหารให้เปื่อยนุ่ม ง่ายต่อการเคี้ยวและการย่อย และควรหลีกเลี่ยงอาหารเค็มจัดและหวานจัด เนื่องในโอกาสวันคริสต์มาสปีนี้ จึงขอแนะน...
View Detail
โรคกระดูกพรุน คือ ภาวะที่มวลกระดูกมีความหนาแน่นน้อยลง และเปราะบางมากขึ้น ทำให้เสี่ยงต่อการแตกหักได้ง่าย การรู้จักสัญญาณเตือน และปัจจัยเสี่ยงของโรคกระดูกพรุนจะช่วยให้สามารถป้องกัน และชะลอโอกาสในการเกิดโรคกระดูกพรุนได้ ใครบ้างที่เสียง...
View Detail
วันนี้เป็นวันดี ที่จะพาผู้สูงอายุในบ้าน คุณปู่ คุณย่า คุณตา คุณยาย หรือคุณพ่อ คุณแม่ของท่าน ไปทำกิจกรรมร่วมกันในครอบครัว ไม่ว่าจะพาไปเที่ยว เดินห้าง ดูหนัง หรือแม้แต่ทานอาหารเย็นด้วยกันพร้อมหน้าพร้อมตาในครอบครัว แต่ความจริงแล้ว เราสามา...
View Detail
วิจัยกรุงศรี : สังคมสูงวัย Silver Economy โจทย์ใหญ่ที่มาพร้อมกับโอกาส ประเทศไทยเข้าสู่สังคมผู้สูงอายุโดยสมบูรณ์ ตั้งแต่ปี 2566 ผู้สูงอายุไทยจำนวนมากยังคงต้องเผชิญปัญหาหลายประการ เช่น รายได้ การทำงาน เงินออมและสวัสดิการภาครัฐ สุขภาพ ...
View Detail
ส่องเทรนด์ วัยเกษียณ พร้อมอัพเดท 10 โครงการบ้านและคอนโดตอบโจทย์ผู้สูงอายุ ปี 2024 ปัจจุบันประเทศไทยได้เข้าสู่สังคมผู้สูงอายุอย่างเต็มรูปแบบ ซึ่งก็ปฏิเสธไม่ได้ว่าคนอายุ 50 – 60 ปีสมัยนี้ ยังเป็นกลุ่มที่มีความ Active สูง ทำให้ผู...
View Detail
ประเทศไทยเข้าสู่สังคมสูงวัย ปัญหาหนึ่งด้านสุขภาพของสูงวัย คือ อัลไซเมอร์ การที่ดูแลป้องกันก่อนตั้งแต่ก่อนเกิดโรค หรือ สามารถวินิจฉัยได้ก่อนเป็นโรคในระยะแรกเป็นสิ่งสำคัญ อาการเริ่มต้นของโรคอัลไซเมอร์ คือ ภาวะสมองเสื่อม เป็นกลุ่มอาการเสื...
View Detail
อย่ามองข้ามวัยทองของผู้ชาย " นพ.กวี ชินศาศวัต อายุรแพทย์ " เมื่อพูดถึงคำว่า วัยทอง คนส่วนใหญ่มักจะคิดถึงภาพของผู้หญิงในวัยหมดประจำเดือนและอาการต่าง ๆ ที่ผู้หญิงวัยหมดประจำเดือนมักจะเผชิญเช่น ความเปลี่ยนแปลงทางด้านร่าง...
View Detail
ในวาระส่งท้ายปีเก่า ต้อนรับปีใหม่ 2025 นี้ ขออวยพรให้สิ่งศักดิ์สิทธิ์ทั้งหลายที่ทุกท่านนับถือ ดลบันดาลให้ทุกท่านมีสุขภาพกายที่แข็งแรง สุขภาพใจที่เข้มแข็ง ปราศจากโรคและภัย เป็นที่รักของลูกและหลาน ญาติสนิทมิตรสหาย ร่ำรวยเงินทอง มีความสุข...
View Detail